Expertisegenbieden

Valpreventie

Onze praktijk is gespecialiseerd in valpreventie cursus ” In Balans”. Gedurende 13 weken zal er worden gewerkt om steviger op de benen te staan.

Vallen kan grote gevolgen hebben voor uw gezondheid, zelfstandigheid en zelfvertrouwen. Gelukkig is het risico op vallen vaak te verminderen. Daarom biedt Fysiotherapie Emmermeer de erkende valpreventiecursus In Balans aan.

Tijdens deze cursus werkt u gedurende 13 weken aan het verbeteren van uw evenwicht, spierkracht, stabiliteit en zelfvertrouwen in het bewegen. Het doel is om u steviger op de benen te laten staan en het risico op vallen te verkleinen.

Wat kunt u verwachten?

De cursus wordt gegeven in groepsverband, waardoor u samen met andere deelnemers werkt aan een veilig en actief bewegen. Er wordt één keer per week getraind met een vaste groep deelnemers onder begeleiding van
een fysiotherapeut.

Tijdens de bijeenkomsten wordt aandacht besteed aan:

  • Het verbeteren van balans en evenwicht
  • Het vergroten van spierkracht
  • Veiliger bewegen in het dagelijks leven
  • Bewustwording van valrisico’s
  • Het vergroten van zelfvertrouwen tijdens het lopen en bewegen
  • De oefeningen zijn praktisch, veilig en afgestemd op de mogelijkheden van de deelnemers.

Voor wie is de cursus bedoeld?

De cursus is geschikt voor mensen die:

  • Zich onzeker voelen tijdens het lopen of bewegen
  • Bang zijn om te vallen
  • Eerder zijn gevallen
  • Hun balans en stabiliteit willen verbeteren
  • Zo lang mogelijk zelfstandig en actief willen blijven

Vergoeding

De cursus In Balans wordt in groepsverband aangeboden en vergoed door de Gemeente Emmen. Hierdoor zijn er voor deelnemers doorgaans geen kosten verbonden aan deelname.

Aanmelden

Denkt u dat de cursus In Balans iets voor u is, of kent u iemand die baat kan hebben bij valpreventietraining? Neem dan contact op met Fysiotherapie Emmermeer of bespreek de mogelijkheden met uw behandelend therapeut.

Samen werken we aan meer zekerheid, veiligheid en vertrouwen in het bewegen.

Bent u of kent u iemand die baat zal hebben bij een valpreventie cursus dan kunt u contact opnemen met de praktijk of uw behandelend therapeut. De cursus in groepsverband zal worden vergoedt door de gemeente Emmen.

Zorgaanbod